Sport melltartó nélkül ne indulj edzeni!

Az étkezésen legalább olyan sok múlik, mint a megfelelő mozgásforma megtalálásán. Sokan vannak, akik nehezen találják meg a számukra ideális edzést. Arra mindenképpen érdemes ügyelni, hogy a testsúlynak és edzettségnek megfelelő sport mellett tedd le a voksod. Nőként természetesen egyéb szempontok is lényegesek, így a kényelmes, praktikus ruházaton túl a sport melltartó viselése is nélkülözhetetlen. Elég ha B vagy annál nagyobb kosaras melltartót viselsz, és máris érezheted, a sportolás bizony kebleid számára akár fájdalommal is járhatnak. A nagy mellekkel rendelkezők pontosan tudják, hogy nem csak a fájdalmat kockáztathatják így, hanem a keblek idő előtt megereszkedését is.

A gravitáció idővel biztosan hatással lesz a mellekre, de nagyon fontos, hogy a megfelelő sport melltartó viselésével óvd azokat edzés során. Nem lehet elégszer hangsúlyozni a minőség fontosságát, hiszen csak a megfelelő alapanyagból készült, és megbízható merevítéssel bíró sport melltartó gondoskodik tökéletesen a tartásról akár futás, vagy intenzív ugrálással járó HIT-edzések alkalmával is. A melltartón túl a bőrbarát fitness nadrág és felső is hasznosnak bizonyulnak, pláne akkor, ha a hideg időszakban választod a szabadtéri mozgás előnyeit. Mindegy, milyen edzettséggel bírsz, idővel jól bírod majd a strapát, ami állóképességeden és közérzeteden is biztosan megmutatkozik majd.